Элитрадио Лиски
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Врач кабинета медицинской профилактики Ефимов В.В. советует

 3 Декабря 2012  просмотров: 358 комментариев: 0
Сахарный диабет – хроническое заболевание, представляет собой сложное расстройство обмена веществ в организме, при котором в первую очередь нарушается углеводный обмен, а затем обмен жиров, белков, витаминов, воды.
Развивается вследствие абсолютной или относительной недостаточности инсулина в организме, либо инсулин вырабатывается мало, либо организм не в состоянии его использовать. Причинами «эпидемии» сахарного диабета считают социальные факторы, неправильное питание, пониженную физическую активность, неблагоприятную экологическую обстановку, отягощенную наследственность.  Сахарный диабет как причина смертности занимает третье место в мире.
Число больных диабетом непрерывно увеличивается. Большинство диабетиков даже не подозревают о своей болезни. Что должно насторожить человека? Сухость во рту, постоянная жажда, слабость, быстрая утомляемость, похудение или увеличение массы тела, сухость конечностей, кожный зуд, ухудшение зрения.
Сахарный диабет имеет многочисленные осложнения: инфаркт миокарда, инсульт, поражение почек, глаз, периферической нервной системы, ведущее к образованию язв, ампутации стоп, а потом ног. Каждому человеку хотя бы после 40 лет надо каждый  год проверять уровень сахара в крови. Контролировать диабет можно и нужно! Придерживайтесь принципов рационального питания, умейте адаптироваться к стрессовым ситуациям, строить бесконфликтные отношения. Включите в распорядок своего дня утреннюю гимнастику, больше ходите пешком, совершайте прогулки на лыжах, плавайте. Работая, не допускайте перенапряжения и переутомления. Постоянно отдыхайте, спите не менее 6-8 часов в сутки. Контролируйте свою массу тела, не допускайте ее избыточности. Сведите к минимуму употребление алкогольных напитков. Если есть в роду больной сахарным диабетом, внимательно следите за своим здоровьем, чтобы не упустить первых симптомов заболевания. Своевременно обращайтесь к врачу-эндокринологу!


Материал подготовила Юлия Рябинкина
(Нет голосов)

Правила написания комментария

Написать комментарий:

Имя:

E-mail (не публикуется)

Защита от автоматических сообщений

Сообщение

Меню
Туристам на заметку
Новинки справочника
Новинки видео
Последние комментарии
Последнее на форуме