Профилактика во время эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом

Признаки ОРВИ:

*постепенное повышение температуры в течение 2-3 дней;

*головная боль умеренной интенсивности;

*выраженный кашель с мокротой;

*сильный насморк, боль в горле; сильный насморк, боль в горле;

*может быть увеличение лимфатических узлов

Признаки гриппа:

*высокая температура (38,5-40С), выраженный озноб;

*слабость в течение 4-5дней; светочувствительность, резь в глазах;

*интенсивная головная боль, головокружение;

*ломота в суставах и мышцах; обильное потоотделение;

*сухой сильный кашель и першение в горле, тошнота

Если к этим симптомам присоединяются: одышка, затрудненное дыхание, боль в грудной клетке, боли в животе, лихорадка, не сбиваемая жаропонижающими средствами; резкое головокружение, рвота или диарея, кровотечение из носа, то высока вероятность заражения высокопатогенным гриппом А/Н1N1.

Лучшая защита от ОРВИ и гриппа: избегать мест массового скопления людей; в общественных местах защищать дыхательные пути маской, одноразовым платком; избегать объятий и поцелуев; тщательно мыть руки; проветривать помещения и проводить влажную уборку; употреблять в пищу белковые продукты, лук, чеснок, фрукты и витамины.

Если же почувствовали недомогание - оставайтесь дома, вызовите врача! Не подвергайте риску заражения других людей.